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Si estás en la onda de comer sano y por dicha razón procuras elaborar tus almuerzos para llevar a la oficina, en breve te comparto varias recetas que incluyen hasta una batida.

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La Asociación Americana del Corazón (AHA, en inglés) celebra el Día Nacional para Caminar. Una iniciativa que busca alentar a la población a realizar más actividad física y crear conciencia sobre los beneficios del movimiento.

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Una alimentación balanceada es la base fundamental de un cuerpo saludable, joven y que se mantiene óptimo en sus capacidades. Existen alimentos que contienen nutrientes particulares que ayudan a mejorar y fortalecer la calidad de vida. La alimentación en conjunto con el ejercicio, la activid…

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¿No te sientes bien y no has podido encontrar la causa? Algunas personas tienen problemas médicos sin darse cuenta de que su bienestar y la salud de sus hogares pueden estar interconectados.

El Centro de Investigación en Ciencias Moleculares (CICiM-UPR) premió a seis mujeres en las ciencias, reconociendo su labor, esfuerzo, dedicación y aportaciones como investigadoras y gerenciales.

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Hablar de bienestar es hablar de la calidad y el sabor del aceite de oliva Betis extra virgen, un producto con más de 110 años de historia y tradición en la cocina puertorriqueña. Y es que las bondades de este alimento son tantas y tan conocidas, que para la década de los 50, cuando expertos…

Uno de los principales problemas del cabello blanco es que es muy sensible, por ejemplo, al sol. Así que en verano tendrás que protegerlo con sombreros, gorras y protectores solares específicos. Además, el pelo blanco se reseca con bastante facilidad, por lo que los expertos aconsejan utiliz…

Está el antes y el después de la pandemia. Los tiempos de encierro trajeron muchos cambios y nuevas formas de ver el mundo, para enfrentar la tercera edad con otros bríos. Entre esos cambios psicológicos excepcionales se encuentra la aceptación de la belleza a otro nivel. Aunque la ‘boomer’,…

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La artritis psoriásica es una condición autoinmune y crónica que se manifiesta a través de la inflamación de la piel y las coyunturas. En la mayor parte de los casos llega acompañada de parches o placas de piel gruesa, enrojecida y escamosa, característica de la psoriasis.

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La agrupación de bomba puertorriqueña Pa’l Pueblo presentará su primer álbum, Cuentos y Memorias, el próximo 1 de diciembre y desde entonces estará disponible en todas las plataformas digitales. La presentación oficial será el 10 de diciembre en el Ancón de Loíza.

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José Berríos puede que tenga asegurado su futuro en el terreno. Un contrato de siete años con los Azulejos de Toronto en las Grandes Ligas, un Guante de Oro por su desempeño en la temporada 2023 y el título de principal abridor puertorriqueño de la actualidad son evidencia de ello.

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Las inundaciones pueden aumentar el riesgo de contraer una infección grave que lleva por nombre leptospirosis. Se trata de una enfermedad bacteriana que puede causar afecciones graves como insuficiencia renal (de los riñones) o hepática (del hígado), meningitis, dificultad para respirar y sangrado.

Medicaid y el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP, por sus siglas en inglés) son de bajo o libres de costo, y cubren muchos servicios, desde hospitalizaciones y visitas al médico hasta medicamentos recetados. Si cualificas para Medicaid o CHIP, la cobertura podría comenzar de inmediat…

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El Fondo para Servicios contra Enfermedades Catastróficas Remediables (FSECR), conocido generalmente como el Fondo de Enfermedades Catastróficas, fue creado para que los pacientes médico-indigentes cualificados y a riesgo de morir por una condición médica tratable tuviera un recurso disponib…

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En un esfuerzo por priorizar la salud y el bienestar en nuestro país, la Fundación Puertorriqueña de Enfermedades Reumáticas  (FER) celebrará ReumaExpo 2023’: Hacia la medicina personalizada, el próximo domingo, 15 de octubre, en el Hotel La Concha, Salón Las Nereidas en San Juan, desde las …

La tendencia de permanecer mirando dispositivos electrónicos con diversos tipos y tamaños de pantallas, sea para trabajar, estudiar, informarse, divertirse o comunicarse, es cada vez mayor.

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“Todo el mundo debería tener derecho a vivir una vida con dignidad, equidad, igualdad y respeto, y esto incluye a las personas con problemas de salud mental”, es el compromiso asumido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS, organismo int…

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Una mamografía es una imagen de los senos tomada con rayos X. Los médicos la usan para buscar signos de cáncer de seno en sus etapas iniciales, porque realizada con regularidad puede detectar el cáncer de seno en sus etapas tempranas, cuando aún no se puede palpar.

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El interés por vigilar o evaluar la alimentación con relación al cáncer ha ganado popularidad en los pasados años por la frecuencia en ingesta de alimentos reportados, en su mayoría productos procesados que incluyen una variedad de aditivos alimentarios.

El cáncer de mama o seno es uno de los más diagnosticados entre las mujeres estadounidenses, según datos provistos por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).

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Los síntomas de un ataque cardíaco pueden ser muy variados. Por ejemplo, es posible que solo experimentes una pequeña molestia en el pecho, mientras que otra persona podría tener mucho dolor. Sin embargo, hay algo que se aplica a todo el mundo: si sospechas que estás teniendo un ataque cardí…

Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) unos 36 millones de adultos mayores reportan haberse caído cada año. La reducción de la agilidad, el equilibrio, dificultad en destrezas motoras y disminución en destrezas cognitivas aumentan el ri…

Las tendencias van y vienen a lo largo de las temporadas, pero hay unos esenciales que nunca deben faltar en tu clóset. Estas son las piezas que te ayudan a maximizar tu inversión de ropa, te amplían las posibilidades a la hora de vestir e incluso, son los perfectos compañeros de viaje a la …